昼だけファミマのグリルチキン(鶏むね)を食べて3か月で◯キロ減!!ダイエットは継続なり 2023年8月8日 ボブ 日記 1件のコメントダイエット遍歴と愚痴 今まで【昼だけサラダチキンのみにしたダイエット】や糖質制限、運動強化など 色々なダイエットを試してきましたが、とにかくきつかった・・・・ 最初はいいんですよ? 1ヶ月くらい経つともう限界に近づいてき Continue reading